佳葉龍茶怎麼喝才能幫你抒壓
佳葉龍茶為什麼又稱安神茶？用佳葉龍茶抒壓應該注意的三件事 安神的佳葉龍茶 （ gaba茶 ）和提神的飲品（如茶與咖啡）對現代人來說一樣重要：在早期尚處於開發中的國家台灣，只要肯努力工作，往往就有成正比的收穫，所以當時的人們只感嘆時間不夠用，醒著的時間最久最好。然而，進入了已開發國家時代，現在的台灣人，有了較多的時間思考生活的意義，也開始體會睡眠品質的重要性。這時，在三十幾年前一發明就被打入冷宮的佳葉龍茶，突然又化身為茶飲新寵兒。 佳葉龍茶 （ GABA茶 ）又稱為安神茶 GABA茶中富含r-胺基丁酸（簡稱GABA），GABA是神經訊號傳遞抑制物質，所以會讓思考過度活躍的大腦得以休息放鬆，所以又稱為安神茶。以台灣的規定而言，每100公克茶葉的GABA值超過150mg以上，才可稱作GABA茶（ 佳葉龍茶 ）。 曾幾何時，一覺好眠這樣簡單的事變成一種奢求？ 符合標準的佳葉龍茶 （ gaba茶 ），為喜愛茶飲，又擔心睡眠失調的茶友們，提供一個新的選擇！ 改良過的佳葉龍茶 （ GABA茶 ）變好喝了 GABA茶在甫推出之際會被打入冷宮，還有一個重要的原因，就是它早期的味道和口感實在是讓人無法接受，早期GABA茶，聞起來酸酸臭臭的，喝起來像是酸梅帶著魚腥味，令人不敢恭唯。但是另人振奮的是，現在的GABA烏龍茶經過茶改場二十幾年的技術改良，口感及味道都進化了，現在的佳葉龍茶，打破了過去GABA茶雖健康但難喝的壞印象，不只聞起來帶有清甜柑橘果香，茶湯的味道也與紅烏龍類似，讓茶友們可以不用在健康與美味之間作抉擇。 飲用佳葉龍茶，您需要注意的三件事 1.確認您購買的佳葉龍茶中的GABA值是否合乎標準值 在台灣的GABA茶，每100g的茶葉中，含150mg以上的GABA值（150mg／100g以上），才能被稱為符合標準值的GABA茶，所以茶友們若不確定自己買的GABA茶是否有符合規定，可以要求業者出示GABA值檢驗報告，值得信賴的茶商所販售的每一批GABA茶，理應都有所謂的GABA值檢驗報告，為消費者作茶葉品質的把關。 2.睡前是否可以喝佳葉龍茶 （ GABA茶 ）呢？ 因為GABA茶是所謂的安神茶，所以常有茶友詢問，這款茶葉是否要睡前喝才對睡眠有幫助。其實不一定。因為GABA茶還是由烏龍茶葉製作而成，所以仍含有咖啡因，有的人體質對咖啡因有反應，所以只要任何含有咖啡因的茶飲，都會影響睡眠；而有的人之所以睡眠品質差，是來自於精神上的緊張焦慮，那GABA茶也許就對他們有放鬆安神的功效，進而改善睡眠。所以為避免GABA烏龍茶中的咖啡因影響睡眠品質，店長建議GABA茶還是最好在白天飲用，若要晚上飲用，也至少在睡前三小時飲用，不建議睡前喝GABA茶。 3.佳葉龍茶 （…
